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45 Minuten pro Einheit – für mehr Kraft
Leidest du unter ISG-Schmerzen
✅ Das Paket ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet und kann ohne Equipment von zuhause aus durchgeführt werden
Treppensteigen oder längerem Sitzen
um schnell wieder fit werden zu können
ISG-Blockade (unterer Rücken) therapie 45 Minuten pro Einheit –Erhalte ein effektives bungsprogramm sowie meine bewhrten Tipps, um gezielt gegen eine ISG Dysfunktion (ISG Blockade) und Schmerzen im unteren Rcken vorzugehen.
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